sometoimisto
17.12.2020

Kajaani

Tie joogaan - joogan perusteet

TIE JOOGAAN –
JOOGAN PERUSTEET KURSSI
14.1-18.2.2021 klo 17.30-18.30

Kurssilla tutustutaan rauhassa omaan kehoon, hengitykseen, mielen liikkeisiin ja näiden yhdistelmiin rauhallisten joogaharjoitusten kautta, yhdessä samanhenkisten kanssa.

Kurssin jälkeen voit jatkaa missä tahansa ryhmässä tai itseksesi.


KURSSILLA:
- Opit rentoutumaan ja kuuntelemaan itseäsi
- Löydät itsellesi sopivat liikkeet ja asennot
- Osaat hyödyntää hengitystä eri tilanteissa
- Saat kokemuksen meditaatioista

SAAT:
- 6 ohjattua ryh­mä­joo­ga­har­joi­tus­ta a` 60min (arvo 80€)
- Henkilökohtaisen keskustelun ja joogaohjelman (arvo 50€)

HINTA: 100€ (arvo 130€)

TIEDUSTELUT JA ILMOITTUTUMISET:
8.1.2021 mennessä info@sopusointu.fi tai
p. 044-747 6611 (jätä viesti, mikäli en pysty vastaamaan)

Ohjaajana Sari Marita Ikäheimo,
joogaopettaja SJL, GroundinYin joogaohjaaja

https://www.sopusointu.fi/wordpress/

Tässä linkki kursille

TIE JOOGAAN – JOOGAN PERUSTEET KURSSI 14.1-18.2.2021 klo 17.30-18.30

Facebook

https://www.facebook.com/events/2037856879684894/

sometoimisto
sometoimisto

Sometoimisto

Tervetuloa Sometoimisto.fi

digitaalinen lehti /Tv sivuille.

Teemoina:Asuminen ja vapaa-aika sekä yrittäjyys.

Sometoimisto.fi  on Kokonaisvaltainen IT-toimisto – 

Kauttamme saat myös kotisivut, verkkokauppa ratkaisut, kassajärjestelmän, va­ras­ton­hal­lin­ta­jär­jes­te­män, logo, sekä graafisen ilmeen suunnitelun mainoksineen aina yritysten visuaalisen ilmeen luomiseen. 

Teemme myös laajojakin yritysten sisäiseen käyttöön toteutettuja Intranet ratkaisuja sekä kattavia B2B Extranet ratkaisuja. Kauttamme saat myös täyden mainostoimistotason palvelut sekä Facebook ja Google AdWords mainoskampanjat.

Sometoimisto.fi

Sosiaalisen median tuottaja

Markus Mäkelä

+358 406311231

markus@sometoimisto.fi

https://www.sometoimisto.fi/

2021©sometoimisto.fi Kaikki oikeudet pidätetään.